İnsan aurası, fiziksel bedeni yumurta şeklinde bir koza gibi çevreleyen ince, parlak bir parlaklık veya enerji alanıdır. Vücuttan birkaç santimden birkaç metreye kadar herhangi bir yere uzanır. Aura sağlığımızı, düşüncelerimizi, duygularımızı, ilişkilerimizi ve yaşam deneyimlerimizi yansıtan enerjik bir plan görevi görür.
Metafizik geleneklere göre aura, sübtil bedenler adı verilen birden fazla katmandan veya enerji bandından oluşur. Her katman farklı bir frekansta titreşir ve kendisiyle ilişkilendirilen benzersiz bir renge sahiptir. Auranın ana katmanları şunlardır:
- Eterik beden veya enerji alanı (mavi): Bedene en yakın olanıdır. Canlılık ve fiziksel sağlık.
- Duygusal beden (yeşil-pembe): Duygular, duygular, hassasiyetler.
- Zihinsel beden (sarı): Akıl, düşünceler, inançlar.
- Astral beden (mor): Duyguların, tutkuların, algının merkezi. Manevi boyutlara açılan kapı.
- Eterik şablon (altın): Fiziksel bedenin planı.
- Gök cismi (beyaz-altın): Ruhsal bilgelik ve bağlantı.
Aura birçok önemli fonksiyona hizmet eder. Vücudun etrafında koruyucu bir enerji kalkanı görevi görür, insanlardan ve çevreden gelen enerjileri ve ince titreşimleri emer. Aura, çakralar aracılığıyla vücuttaki enerji akışını düzenler. Ruhumuzu, sezgilerimizi ve içsel durumumuzu yansıtır. Dengeli, canlı bir aura refahı destekler. Zayıflamış, bozulmuş bir aura duygusal, zihinsel ve fiziksel dengesizliklere yol açabilir. Aura ruhsal evrim ve uyanış hakkında fikir verir. Aurayı hissetme ve onunla çalışma yeteneğini geliştirmek, aurayı okuma veya algılama olarak bilinir.
Auranızı Neden Güçlendirmelisiniz?
Güçlü, sağlıklı bir aura birçok fayda sağlarken, zayıflamış bir aura çeşitli sorunlara katkıda bulunabilir. Auranızı güçlendirmek, bütünsel bir kişisel bakım uygulamasının parçası olmalıdır.
Güçlü Bir Auranın Faydaları
- Negatif enerji ve psişik saldırılara karşı koruma sağlar
- Enerjik bir sınır oluşturur, böylece başkalarının duygularını ve enerjisini emmezsiniz
- Netlik, pozitiflik ve özgüven duygusu yayar
- Enerji seviyelerini ve dayanıklılığı artırır
- Sezgiyi, ilhamı ve manevi bağlantıyı geliştirir
- Hastalık ve yorgunluğa karşı sağlığı ve bağışıklığı artırır
Zayıf Auranın Neden Olduğu Sorunlar
- Negatif enerjiye ve psişik saldırılara karşı artan hassasiyet
- Sınırları belirlemede zorluk; başkalarının duygularını ve enerjisini emmek
- Beyin bulanıklığı, kafa karışıklığı ve konsantre olmada zorluk
- Düşük enerji, kronik yorgunluk ve uzun süreli hastalık
- Sezgilerden ve manevi rehberlikten kopuk
- Dengesiz duygular ve ruh hali değişimleri
Auranız güçlü olduğunda kendinizi enerjik, odaklanmış ve korunmuş hissedersiniz. Zayıflamış bir aura yorgunluk yaratır ve sizi olumsuz etkilere açar. Günlük aura güçlendirme uygulamalarına bağlı kalmak enerjinizi canlı tutacaktır.
Aura Temizleme ve Koruma
Auranızı temizlemek ve korumak, enerji alanınızı güçlü ve korumalı tutmanın önemli bir parçasıdır. Auranızı temizlemek için kullanabileceğiniz birkaç teknik vardır:
Lekeleme en yaygın yöntemlerden biridir. Lekeleme, adaçayı veya diğer bitkileri yakmayı ve dumanın auranızı kuşatmasına izin vermeyi içerir. Kendinize bulaşırken, dumanın her türlü negatif enerjiyi temizlediğini hayal edin. Dumanı vücudunuza yönlendirmek için bir tüy veya elinizi kullanabilirsiniz.
Meditasyon auranızı temizlemenin başka bir basit ama güçlü yoludur. Rahatça oturun, gözlerinizi kapatın ve beyaz veya altın rengi bir ışığın vücudunuzu ve auranızı doldurduğunu hayal edin. Bu ışığın enerji alanınızı arındırdığını, her türlü birikmiş olumsuzluğu salıverdiğini görün. İhtiyacınız olduğu sürece sizi temizleyen ışık üzerinde meditasyon yapmaya devam edin.
Beyaz ışığı hayal etmek, auranızı temizlemek için istediğiniz zaman yapabileceğiniz kolay bir görselleştirmedir. Yukarıdan inen ve tüm bedeninizi ve auranızı saran parlak beyaz bir ışık huzmesini hayal edin. Bu ışığın sıkışmış enerjiyi veya olumsuzluğu temizleyerek kendinizi yenilenmiş ve yenilenmiş hissetmenizi sağladığını hayal edin.
Auranızı temizledikten sonra korumak için kullanabileceğiniz birkaç teknik de vardır:
- Tüm auranızı çevreleyen koruyucu beyaz veya altın ışık küresini görselleştirin. Herhangi bir negatif enerjiye karşı bir kalkan görevi gördüğünü görün.
- Auranızı saran koruyucu kanatların sizi parlak ışıktan tüylerle koruduğunu hayal edin.
- Auranızı güçlü beyaz ışıkla korumak için ilahi enerjiyi veya ruhsal rehberleri çağırın.
Düzenli temizlik ve ardından koruma, auranızı güçlü, net ve korumalı tutar. Günlük kişisel bakım rutininizin bir parçası haline getirmek iyi bir uygulamadır.
Auranızı Şarj Etme
Doğada vakit geçirmek, egzersiz yapmak, derin nefes almak ve yüksek titreşimli yiyecekler yemek, auranızı pozitif enerjiyle doldurmanın mükemmel yollarıdır.
Doğada Vakit Geçirin
Doğada olmak, çevrenizdeki doğal enerjiyi ve “pranayı” (yaşam gücü) almanızı sağlar. Ağaçlar, bitkiler, parklar, plajlar, nehirler ve dağlar arasında vakit geçirmek auranızı güçlendirecek ve enerji verecektir. Günde en az 30-60 dakika doğaya çıkmaya çalışın. Yürüyüşe çıkın, piknik yapın ya da oturup doğayla baş başa kalabileceğiniz rahatlatıcı bir yer bulun. Canlılarla çevriliyken enerjinizi toprağa topraklamak, auranıza sağlıklı bir destek sağlayacaktır.
Egzersiz Yapın ve Derin Nefes Alın
Fiziksel hareket ve derin nefes alma, enerjinizin yeniden serbestçe akmasını sağlar. Durgun enerjiyi dolaştırmak ve taze, canlı enerjiyi aura alanınıza kanalize etmek için koşuya çıkın, yüzün, bisiklete binin veya biraz yoga yapın. Egzersiz yaparken bilinçli ve derin nefes aldığınızdan emin olun. Taze enerjiyi içinize çekin ve sıkışmış enerjiyi nefesle verin. Derin ritmik nefes alma aynı zamanda vücuda daha fazla oksijen getirir ve bu da size hücresel düzeyde enerji verir.
Yüksek Titreşimli Yiyecekler Yiyin
Yedikleriniz doğrudan titreşiminizi ve auranızı etkiler. Taze meyveler, sebzeler, kuruyemişler, tohumlar ve tam tahıllar gibi yüksek titreşimli gıdalar, auranızı yükseltecek besin maddeleri ve doğal enerji içerir. Aura enerjinizi azaltabilecek işlenmiş gıdaları ve şekerleri en aza indirin. Hidrasyon enerjinin en iyi şekilde akmasını sağladığından bol miktarda arıtılmış su içirin. Genel olarak, hayat veren yiyeceklerle dolu temiz, sağlıklı bir beslenme, insan auranızı içten dışa doğru güçlendirecektir.
Şifalı Kristaller ve Değerli Taşlar
Bazı kristaller ve değerli taşlar auranızı güçlendirmeye ve temizlemeye yardımcı olabilecek enerjilere sahiptir. Kullanılacak en etkili olanlardan bazıları şunlardır:
- Kuvars – Bu usta şifacı, aura temizliği için en iyi kristallerden biridir. Yüksek titreşimi negatif enerjiyi temizlemeye çalışır. Auranızı güçlendirmek için kuvars noktalarını uçları dışarı bakacak şekilde auranızın etrafına yerleştirin veya meditasyon sırasında bir kuvars kristali tutun.
- Selenit – Selenitin arındırıcı ve ışığı arttırıcı güçleri auranın temizlenmesine ve yükseltilmesine yardımcı olur. Auranızın etrafında bir selenit çubuğu gezdirin veya etrafınıza selenit kristalleri yerleştirin.
- Lapis lazuli – Güzel mavi rengiyle lapis lazuli, auranın temizlenmesine ve güçlendirilmesine yardımcı olabilir. Enerjisi iç görüşü, sezgiyi ve farkındalığı uyarır. Lapis takıları takın veya eskitme bir taşla meditasyon yapın.
Aura temizliği için kristalleri kullanmanın en kolay yollarından biri onları takı olarak vücudunuza takmaktır. Kolyeler, bilezikler ve yüzükler taşların enerjilerini kişisel auranıza yakın tutar. Gün içinde cebinizdeki taşları yuvarlamak da bir başka harika seçenek.
Ayrıca meditasyon yaparken veya aura temizleme uygulamaları yaparken etrafınıza kristaller yerleştirebilirsiniz. Kristalleri etrafınızda bir daire şeklinde hizalamak, özellikle de kuvars noktalarının dışa dönük olması, etkileri güçlendirebilir. Selenit asaları auranın üzerinde gezdirilebilir ve lapis gibi taşlar tutulabilir. Aura güçlendirme ihtiyaçlarınıza uygun olan kristalleri seçmek için sezginizi kullanın.
Aura Temizliği için Esansiyel Yağlar
Bitkilerden, çiçeklerden, ağaçlardan ve köklerden elde edilen esansiyel yağlar yüzyıllardır insan aurasını temizlemek ve güçlendirmek için kullanılmıştır. Bazı yağlar, solunduğunda veya topikal olarak uygulandığında negatif enerjiyi temizlemeye, yabancı maddeleri temizlemeye ve dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olabilecek yüksek titreşim enerjileri içerir.
Aura temizliği için en etkili esansiyel yağlardan bazıları şunlardır:
- Franktütsü Yağı – Güçlü, dünyevi ve canlandırıcı bir aromaya sahiptir. Buhur çok yüksek frekanslarda rezonansa girer ve düşük titreşimleri ve negatif enerjiyi uzaklaştırmak için mükemmeldir. Buhuru yaymak veya avuç içine birkaç damla damlatıp solumak aurayı tazeleyebilir.
- Sandal Ağacı Yağı – Zengin, odunsu ve tatlı kokusuyla bilinir. Sandal ağacı hem fiziksel hem de ruhsal kirleri temizler ve topraklayıcıdır. Sıcak bir banyoya birkaç damla damlatın veya avuçlarınıza ekleyin ve aura alanını düzeltin.
- Mür Yağı – Dünyevi, balzamik bir aromaya sahiptir. Mür eterik alanı güçlendirir, kendi enerjinizi güçlendirir ve aurik yırtıkları veya delikleri onarmaya yardımcı olur. Buhur ve sandal ağacı gibi mür de yayılabilir veya topikal olarak uygulanabilir.
Bu yağları dağıtmanın veya ellerinize sürmenin yanı sıra, aura temizleme spreyi de yapabilirsiniz. Bir sprey şişesindeki suya yukarıdaki yağlardan herhangi birinden birkaç damla ekleyin. Olumsuzluğu uzaklaştırmak için aura alanınızı ve fiziksel alanınızı sisleyin. Yağların aktif hale gelmesi için her kullanımdan önce iyice çalkaladığınızdan emin olun.
Renk Görselleştirme ve Meditasyon
Meditasyon yaparken renkleri görselleştirmek aurayı temizlemenin ve güçlendirmenin etkili bir yolu olabilir. Auranın her katmanı farklı bir frekansta titreşir ve belirli renklerle ilişkilendirilir.
Rahatça oturun ve gözlerinizi kapatın. Parlak, temizleyici beyaz veya altın rengi bir ışık huzmesinin başınızın üst kısmına girdiğini hayal edin. Bu ışığın yavaşça tüm vücudunuza süzüldüğünü, sizi temizlediğini ve enerji verdiğini hayal edin.
Şimdi omurganızın tabanındaki kök çakranızın canlı kırmızı bir renkle parladığını hayal edin. Bu kırmızı enerjinin fiziksel canlılığınızı temizlediğini ve güçlendirdiğini hayal edin.
Zengin turuncu bir ışık görselleştirerek odağınızı sakral çakranıza taşıyın. Bu duygusal sağlığınızı, yaratıcılığınızı ve neşenizi besler.
Farkındalığınızı parlak sarıyla parlayan solar pleksusunuza kaydırın. Bunun güveninizi, iradenizi ve benlik duygunuzu canlandırdığını hissedin.
Kalp çakranızın zümrüt yeşili ışık yaydığını hayal edin. Bunun göğsünüzü şefkat, nezaket ve sevgi ile doldurmasına izin verin.
Boğaz çakranızdan koyu mavi bir rengin yayıldığını hayal edin. Bu, iletişim kurma ve gerçeğinizi konuşma yeteneğinizi güçlendirir.
Üçüncü göz çakranızda, kaşlarınızın arasında büyüleyici bir çivit rengi ışığın parıldadığını hayal edin. Bunun sezginizi, bilgeliğinizi ve algınızı geliştirmesine izin verin.
Son olarak başınızı taç çakranızdan parlayan canlı mor bir ışıkla taçlandırın. Bunun sizi evrensel enerjiye ve ruhsal içgörüye bağladığını hissedin.
Her çakranın kendine özgü rengini ve amacını yaydığını, tüm auranızı temizlediğini ve enerji verdiğini hayal etmeye devam edin. Kendinizi rahat hissettiğiniz sürece odaklanın. Daha sonra tazelenmiş ve yenilenmiş hissederek gözlerinizi yavaşça açın.
Aura Temizleme Teknikleri
Aurayı temizlemeye ve güçlendirmeye yardımcı olabilecek çeşitli uygulamalı enerji şifa teknikleri vardır:
- Ellerle Şifa Verme – Uygulayıcılar enerji dengesizliklerini ve tıkanıklıklarını hissetmek için ellerini bedenin hemen üstüne veya hafifçe dokunacak şekilde yerleştirirler. Durgun enerjiyi temizlemek, aura deliklerini onarmak ve aurayı pozitif enerjiyle yüklemek için odaklanmış niyetle birlikte yumuşak dokunuşu kullanabilirler. Yaygın yöntemler arasında Reiki, Terapötik Dokunuş, İyileştirici Dokunuş ve Kuantum Dokunuş bulunur.
- Akupunktur – Akupunkturda, enerji akışını yeniden dengelemek için vücudun belirli noktalarına yerleştirilen çok ince iğneler kullanılır. Bu eski Çin tıbbı tekniği aurayı güçlendirmeye ve temizlemeye yardımcı olabilir. Modern bilim biyoelektromanyetik alanı güçlendirdiğini doğruluyor.
- Sesle İyileştirme – Tibet şarkı kaseleri, çanlar, davullar ve gonglar gibi enstrümanlar çalındığında uyumlu titreşimler yayar. Rezonans, aurayı sağlıklı frekanslarla şarj ederken, sıkışmış enerjilerin temizlenmesine yardımcı olur. Araştırmalar ses şifasının beyin dalgalarını ve sinir sistemini sakinleştirdiğini gösteriyor.
- Tuzlu Su Temizliği – Deniz tuzunu suyla karıştırmanın enerji alanını arındırdığına inanılıyor. Basit bir teknik, duşta veya banyoda durmak ve suyun ve tuzun tüm negatif enerjileri emdiğini görselleştirmektir. Sonra yenilenen auranızı pozitif ışığın doldurduğunu hayal edin.
Aura temizleme teknikleri dengeli, canlı bir enerji alanını korumanın bütünsel bir yolunu sunar. Olumlu yaşam tarzı alışkanlıkları ve inançlarıyla eşleştirildiğinde doğal koruyucu auranızı güçlendirmeye yardımcı olurlar.
Güçlü Bir Aura İçin Yaşam Tarzı Alışkanlıkları
Günlük alışkanlıklarımız ve yaşam tarzı seçimlerimiz auralarımızın gücü ve netliği üzerinde büyük etkiye sahip olabilir. Aurayı güçlendiren bir yaşam tarzı oluşturmak için bazı ipuçları:
- Stresi azaltır. Kronik stres, enerji kaynaklarımızı tüketerek aurayı zayıflatır. Meditasyon, yoga, doğada vakit geçirmek veya gevşemenize ve yeniden enerji kazanmanıza yardımcı olacak aktiviteler yoluyla stresi yönetmenin sağlıklı yollarını bulun.
- Doğada vakit geçirin. Doğal unsurlarla çevrelenmiş açık havada vakit geçirmenin aura üzerinde son derece onarıcı bir etkisi vardır. Dışarı çıkmayı, yürüyüşe çıkmayı, temiz havanın ve güneşin tadını çıkarmayı günlük bir alışkanlık haline getirin. Doğada olmak auranızı temizler ve enerji verir.
- Minnettarlık ve bağışlayıcılık uygulayın. Olumsuzluk auranızı karartır; şükran, şefkat ve bağışlayıcılığı geliştirmek ise onu temizlemeye yardımcı olur. Minnettarlığınızı ifade etmeyi, kininizi bırakmayı ve hayata korku ya da öfke yerine sevgi perspektifinden yaklaşmayı alışkanlık haline getirin. Bu canlı, sağlıklı bir aurayı besleyecektir.
Bu tür olumlu alışkanlıkları günlük rutininize entegre ettiğinizde, auranızın zamanla daha hafif, daha parlak ve daha dayanıklı olduğunu fark edeceksiniz. Sağlıklı bir aura daha fazla refahı, canlılığı ve iç huzurunu destekler.
Ne Zaman Yardım İstenmeli
Auranızı güçlendirmek için gösterdiğiniz çabalara rağmen sürekli olarak tükendiğini veya zayıfladığını hissediyorsanız, bu daha ciddi altta yatan sorunların bir işareti olabilir. Dışarıdan yardım alma zamanının gelmiş olabileceğine dair bazı işaretler şunlardır:
- Auranın sürekli olarak tükenmesi. Aura temizleme ve güçlendirme uygulamalarınızın pek bir etkisi yok gibi görünüyorsa ve auranız tükenmiş veya zayıf hissetmeye devam ediyorsa, bir profesyonel gerektiren kalıcı enerji sızıntıları veya tıkanıklıkları olabilir.
- Devam eden fiziksel veya zihinsel sağlık sorunları. Zayıflamış bir aura durumu bazen hastalıklar, kronik durumlar, stres ve kaygıdan kaynaklanabilir veya bunlarla ilgili olabilir. Aura sağlığınızın başka sorunlara bağlı olabileceğinden şüpheleniyorsanız tıbbi veya terapötik yardım alın.
- Uzman aura okuyucuları ve şifacılar. Aurayı okuma konusunda özel olarak yetenekli olanlar, kişisel auranızı güçlendirmek için içgörüler ve özelleştirilmiş tedaviler sağlayabilirler. Bazı aura uzmanları reiki, kristal ızgaralar, aura fotoğrafçılığı ve daha fazlası gibi teknikleri kullanır. Deneyimsiz bir gözün fark etmesi zor olabilecek aura zayıflıklarını ve delikleri tespit edebilirler.
Aura bizi çevreleyen enerji alanıdır, dolayısıyla auranın tekrar tekrar tükendiği hissi, herhangi bir potansiyel enerji veya sağlık sorununu daha derin bir düzeyde ele alma zamanının geldiğinin sinyalini verebilir. Aura temizleme uygulamaları işe yaramıyor gibi görünüyorsa profesyonel destek almaktan çekinmeyin. Deneyimli bir aura uzmanı muhtemelen auranızı güçlendirebilir ve canlı, sağlıklı durumuna geri döndürebilir.