Aşağıda bulunan İlişki Testi‘ni cevaplayarak mevcut ilişkinizin sağlıklı olup olmadığı, ilişkinizi nasıl geliştirmeniz gerektiği konusunda fikir sahibi olabilirsiniz.
İster sevgili olsun ister eş, hepimiz hayatımızın büyük bölümünde bir ilişki içinde oluyoruz.
İdeal ilişki ya da mükemmel ilişki var mıdır bu her zaman tartışılır.
Her insanın kendine özel olması gibi her ilişki de kendine özgü özellikler barındırır. İki kişiden oluşması nedeniyle daha çok farklılıklar gösterir.
İlişkiler her zaman kendine özgü olmakla birlikte sağlıklı ilişkilerin bazı ortak noktaları vardır.
İlişki Testi’nde Neler var?
Birlikte zaman geçirmekten zevk almak. Sevinçleri ve üzüntüleri paylaşmak. Güzel şeyleri ve sorunları birlikte paylaşmak. Bunları yaparken bazen hatalar yapıyoruz.
Bazı ilişkilerde bir taraf tamamen verici, sorun çözücü, bütün yükü üzerinde taşıyan olurken diğer taraf tamamen kayıtsız olabiliyor.
Tartışmalarda her zaman bir taraf sırf durumu düzeltmek için özür dilerken, hatalı olmasına rağmen asla özür dilemeyen bir partner olabiliyor karşı tarafta.
Karşılıklı ya da tek taraflı anlayışsızlık nedeniyle en küçük tartışmada bile geçmişte yaşanan şeyleri ortaya dökme alışkanlığı vardır bazı insanlarda.
Partnerini ve onun duygularını, isteklerini, arzularını, hayallerini önemsemeyen kişiler çıkar bazen karşımıza…
İyi niyetle yaptığımız şeyleri bile farklı algılayan, kendi kafasında kurup oluşturduğu senaryoya göre anlamlandıran insanlar.
Sevgilisinin eşinin yanında gerçek duygularını asla ifade edemeyen insanlar.
Partnerinin yanında sürekli, gergin, endişeli ve huzursuz hissedenler…
Bir ilişki içerisinde olmasına rağmen kendini kopuk ve yalnız hissedenler… Bu durum bazen iki taraf için de geçerli olabilir.
Artık ilişkinin sorunları altında ezilen ve soğuyan çiftler tartışmadan bile kaçınmaya başlarlar. Çünkü sorunların çözüleceğinden umutlarını yitirmişlerdir.
İlişkide yaşanan sorunları birlikte düşünerek her ikisinin de faydasına ve ortak hedefleri doğrultusunda çözmek yerine sanki düşmanmış gibi davranan ve bir birlerini suçlayan çiftler.
Hepimiz bu saydıklarımızdan bazılarını çok ya da az yaşamışızdır. İyi bir ilişkinin içinde olduğumuzun en önemli göstergesi, karşılıklı saygı, sevgi, anlayış, çözüm odaklı ve pozitif davranışların olduğu, her türlü yargılama ve kınamalardan uzak, sorunların tartışarak çözülmesidir.
Yukarıda yazdığımız ilişki sorunlarının bir kısmı karşılıklı konuşma, profesyonel destek ile çözülebilirken, bir kısmı hiç bir şekilde çözülemez. Bazı durumlarda, bariz bir uyumsuzluk söz konusudur.
Bununla birlikte ilişkilerimizde yaşadığımız sorunlarda hemen ayrılığı düşünmek yerine profesyonel destek almamız daha faydalı olabilir.