Meditasyon, zihni sakinlik, odaklanma ve yüksek farkındalık durumuna ulaştırmak için eğitmeyi içeren kadim bir uygulamadır. Kökleri Hindistan, Çin ve diğer Doğu bölgelerindeki kadim medeniyetlere kadar… Daha fazlasını oku »Meditasyon ve İç Huzur
Bir ilişkide güvende olma talebi kaçınılmaz olarak üzüntü ve korkuyu besler. Güvenlik arayışı güvensizliğe davetiye çıkarır. İlişkilerinizden herhangi birinde hiç güvenlik buldunuz mu? Sizde var… Daha fazlasını oku »Aşk Nedir?
İç huzuru, kişinin kendisiyle ve tüm dünyayla uyum halidir. Ama her şeyden önce, düzen bir dengedir. Ruhu bir müzik aletiyle karşılaştırırsak, o zaman içsel sakinlik hali, ruhun… Daha fazlasını oku »Huzur ve Güven İçinde Olmak İçin Neler Yapmalıyım?